11:30 起床、青汁 実に10時間半睡眠 12:20 メシ オートミール50g茶漬けツナ缶卵２個ゴマ入り 卵増やしてみた うまい 12:30 あつ森 オートミール食べながら カサンドラが引っ越してメープルがやってきた 13:00 外出 13:30 ジム スクワット(52.5kg,10-10-10-10…